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７月も後半に来て、とうとう酷暑日などという暑い日が
きましたね。
みなさんは暑さの段階ってご存じですか？
| 夏日 | 最高気温25℃以上 | 暑く感じる日 |
| 真夏日 | 最高気温30℃以上 | 本格的な夏日 |
| 猛暑日 | 最高気温35℃以上 | 非常に暑い日 |
| 酷暑日 | 最高気温40℃以上 | 命に関わる危険な暑さ |
猛暑という字を見ただけで暑いと感じていたのに、さらに上の酷暑日って
暑さを通り越して、肌とか痛い状態ではないですか？？
私の実家はすこし田舎の方で、戸建てなんです。
窓を開けていたら風が抜けて、涼しく感じるときもありました。
しかし、今は無理です。
暑い風が部屋に入ってきて、余計に暑く感じてしまいます。
でも実家の両親はこれでも涼しいというのです。
首に保冷剤をまいて、扇風機で過ごしています。
また服装もなぜか１枚多いと思います。
それで汗をかきながら過ごすって健康ですか？？
朝起きたらクーラーをまずつけてほしいと思います。
みなさんもこれぐらいなら大丈夫と思わず、
クーラーに頼っていいと思います。
適温な状態で適当な服装で過ごし、夏野菜を食べて
熱中症にならないよう元気にこの暑い夏を乗り越えてほしいです。
みなさん体調はいかがですか？
だんだん暑くなってきましたねぇ。
梅雨明けもして、どんどん夏に近づいてきました。
夏になると冷たい物を食べたくなりますね。
そうめんや冷ややっこ、またかき氷やアイスクリームなどなど
お祭りの定番でもありますね！！
冷たい物を食べたとき、歯がキューっと痛くなることなですか？？
それ！虫歯かもしれないけど、知覚過敏かもしれません。
歯茎が下がって、歯茎の際が見えてしまって起こる痛みです、
定期健診を受けて、痛みから解放され、おいしい夏の旬なものを
いっぱい食べましょ〜！！
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