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１１月になってすごく寒くなりましたね。
みなさん体調いかがですか？？
インフルエンザも少し前に流行ってましたね。
私はワクチン接種予定です。
１１月８日は『いい歯の日』です。
先月の終わりに西淀川区の健康展で
当院の患者様で８０歳以上で歯が
２０本ある方の表彰がありました。
いつもきれいにされていて、とっても元気な方です。
やっぱり歯がしっかり残っていると健康です。
今ある歯の数が何本かみなさん数えてみてください。
２０本ないな～って方もあきらめず、
残っている歯を大事にしていきましょう。
年末に向けて定期健診の予約が増えてきます。
なるべく早めに予約を入れてもらった方がいいと思います。
７月も後半に来て、とうとう酷暑日などという暑い日が
きましたね。
みなさんは暑さの段階ってご存じですか？
| 夏日 | 最高気温25℃以上 | 暑く感じる日 |
| 真夏日 | 最高気温30℃以上 | 本格的な夏日 |
| 猛暑日 | 最高気温35℃以上 | 非常に暑い日 |
| 酷暑日 | 最高気温40℃以上 | 命に関わる危険な暑さ |
猛暑という字を見ただけで暑いと感じていたのに、さらに上の酷暑日って
暑さを通り越して、肌とか痛い状態ではないですか？？
私の実家はすこし田舎の方で、戸建てなんです。
窓を開けていたら風が抜けて、涼しく感じるときもありました。
しかし、今は無理です。
暑い風が部屋に入ってきて、余計に暑く感じてしまいます。
でも実家の両親はこれでも涼しいというのです。
首に保冷剤をまいて、扇風機で過ごしています。
また服装もなぜか１枚多いと思います。
それで汗をかきながら過ごすって健康ですか？？
朝起きたらクーラーをまずつけてほしいと思います。
みなさんもこれぐらいなら大丈夫と思わず、
クーラーに頼っていいと思います。
適温な状態で適当な服装で過ごし、夏野菜を食べて
熱中症にならないよう元気にこの暑い夏を乗り越えてほしいです。
みなさん体調はいかがですか？
だんだん暑くなってきましたねぇ。
梅雨明けもして、どんどん夏に近づいてきました。
夏になると冷たい物を食べたくなりますね。
そうめんや冷ややっこ、またかき氷やアイスクリームなどなど
お祭りの定番でもありますね！！
冷たい物を食べたとき、歯がキューっと痛くなることなですか？？
それ！虫歯かもしれないけど、知覚過敏かもしれません。
歯茎が下がって、歯茎の際が見えてしまって起こる痛みです、
定期健診を受けて、痛みから解放され、おいしい夏の旬なものを
いっぱい食べましょ〜！！
大阪も梅雨入りして、雨がよく降る季節になりました。
６月で上半期もいよいよあと１カ月です。
みなさん体調など崩してはいないですか？
最近は気象痛などという天気に左右される痛みがあります。
昔は捻挫や骨折などしたことのある人が、雨が降る前はわかるって
言われてましたが、最近はお口の中もこの痛みに悩まされてる方が
いらっしゃいます。
虫歯ではないけど、なんか痛い！歯茎が痛い！舌が痛い！などです。
日本は四季があるので、この気象痛で片頭痛や関節の痛み、お口の中
の痛みと悩まされる方は大変です。
治す方法があればいいんですがね・・・
今年のゴールデンウィークはみなさんどう過ごされていましたか？？
私は近所にたくさんこいのぼりを上げているところがあったので、
それを見に行ったり、早朝から釣りに行ったりしましたよ。
でもロング休暇があると、うれしいけれど体が疲れます。
病院がしていないときほど熱が出たり、けがをしたり・・・
このロング休暇の間に歯のトラブルがあった患者さんがたくさんおられます。
歯の痛み、歯茎の腫れ、被せ物の脱離、入れ歯の破損などなど
お困りだったと思います。
早期発見・早期治療とわかっていても、日ごろ痛みがなければ
遠ざかっている歯医者ですが、ロング休暇の時に後悔しないよう
日頃からの口腔ケアと定期健診で歯を守っていきましょう。
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