ブログ｜西淀川区塚本駅近くで虫歯予防なら石井歯科クリニック

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2026/02/18 ／日々

２月１４日はバレンタインでしたね。

チョコレートって甘いし、口の中にいつまでもある感じなので、

歯医者ではチョコレートは虫歯リスクが高いお菓子という感じでした。

しかし最近ではポリフェノールやカカオなどが、歯にいい影響が

あることがわかってきてます。

ですので、虫歯のリスクを上げているのは糖分です。

食べすぎとずっと食べている状態がダメなんです。

チョコを選ぶときに糖分が少なめなものを選ぶとか、

食べたあとのお口のケアーをしっかりすればチョコは食べてもいいんです。

おいしいチョコを楽しむため、虫歯があってはいけません。

定期健診を受けたり、今虫歯がある！とわかってる方

そのまま放置せず、歯医者へ行きましょう。

2026/02/04 ／日々

節分は「邪気を払う日」とされていますが、

歯の健康を守ることも、病気やケガの厄除けにつながるそうです。

ところでみなさんは豆を何粒食べましたか？？

自分の数え年（満年齢＋1歳）の数だけ食べるのが一般的だそうです。

なので、私は唾液がなくなって飲み込めないくらい食べました。

お豆さんも歯が強くないと食べれないですよね！！

歯の健康を守るため、定期健診や歯のクリーニングを

してください。

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