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スタッフ休日☺♡
2018年 8月 1日 / 日々
こんにちは☀
8月になりましたね♡夏も本番!という感じですが
最近なんだか少し暑さがましになったような・・・
そんなことはないような・・・
慣れたのかな・・・と考えることが多い私です。
それでも全然暑いです。(笑)
夏!ということで
今年は焼けないように頑張るぞ!といっていた私ですが
矛盾して、お休みをいただき沖縄へ行ってきました!☀
以前、那覇には行ったことはあったのですが
今回は初の石垣島へ(^^)/✩
ここは日本なの!?と思うくらい
青く透き通った海でした♡
こんがり焼けて帰るつもりが
意外に日焼け止めを塗りたくりにしていたので
赤く火傷にならずに帰ってこれました(笑)
石垣島、おススメです♡
まだまだ暑いですがみなさま夏バテはしていませんか?
体調を整えることも難しくなるくらい暑いですが、
無理はあまりせず、体を大切にしてくださいね✩
私もできるだけ体にいいことをできるように
野菜を多くとったり、こまめに水分補給したり
睡眠もしっかりっとったり・・・
あたりまえのことをしっかりできるよう気を付けています('_')
人それぞれ体の限界は違うと思うので
リフレッシュしたり、自分の体にしっかり気にかけてあげて
乗り切りましょう!!!(^_^)/✩
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