西淀川区塚本駅スグの歯科・歯医者 - 石井歯科クリニック

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2020年 2月 1日／日々

2月に入りましたね。

みなさん風邪？インフルエンザ？コロナウイルスに負けてませんか？？

暖冬ですが、たまに寒〜い日があるので、体調崩しやすいですねよ。

２月３日は節分ですね。

「鬼は外〜福は内」といいながら豆まきしますね。

最近は袋入りの豆を投げますが、私の子供の頃はほんとに大豆を投げていたので、

終わってからの片づけが大変でした。

豆まきは終わると豆を年の数だけ食べるんですが、豆の数がだんだん増えて食べきれません。

（何個食べるかは内緒です(-_-;)）

大豆は健康にいい食材ですが、歯を構成する成分である6つの栄養素のうちカルシウム、

たんぱく質、マグネシウムの３つを含んでいるため、歯に良いと言われています。

今年もみんなが健康で過ごせますように。

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