大阪市西淀川区の石井歯科クリニック｜JR塚本駅徒歩5分｜小児歯科・虫歯予防・歯周病予防・歯科一般・矯正歯科・歯の審美・訪問診療

こんにちは☀　最近はとっても暑くなってきましたね(゜゜)
そろそろ紫外線が気になりはじめました・・・
みなさんはもう日焼け対策はされていますか(゜o゜)？？
私は日焼け止めは始めたのですが、
それだけではまだまだな気がして・・・
今年こそ！！！焼けない努力をしよう！！と目標を立てています。
日傘、サングラスを取り入れたいです。(笑)


さて、四月ももう下旬で
来週から５月にはいりますね(^^)♡
そしてゴールデンウィークが待っていますね☆
みなさんはどこか行かれますか？♡

ゴールデンウィークはどこへ行っても人が多そうですね(゜゜)

そして着々と夏が近づいてきてます・・・
もうすでに暑いのに夏どうなるんや。と思います。(T_T)

気温の変化で体調を崩しやすいので
体調管理をしっかりして暑さに負けない体づくりをしましょうね☺

運動したり、食生活に気を付けたり、しっかり睡眠をとったり
病は気から！というのもありますから、ストレスを溜めないようにしたり。

私はなぜか夏になると体調を崩しやすいので
今年こそ風邪をひかない！！！！目標二つ目です。(笑)


そして！！受付のお花が変わりました✿




可愛い♡
ほんといつも可愛いのでスタッフみんなも感激です☆

それではみなさま今週も一週間頑張りましょう✿✿