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バレンタイン♡
2026/02/18 ／ 日々
２月１４日はバレンタインでしたね。
チョコレートって甘いし、口の中にいつまでもある感じなので、
歯医者ではチョコレートは虫歯リスクが高いお菓子という感じでした。
しかし最近ではポリフェノールやカカオなどが、歯にいい影響が
あることがわかってきてます。
ですので、虫歯のリスクを上げているのは糖分です。
食べすぎとずっと食べている状態がダメなんです。
チョコを選ぶときに糖分が少なめなものを選ぶとか、
食べたあとのお口のケアーをしっかりすればチョコは食べてもいいんです。
おいしいチョコを楽しむため、虫歯があってはいけません。
定期健診を受けたり、今虫歯がある！とわかってる方
そのまま放置せず、歯医者へ行きましょう。
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